Ansvarligt spil

I Danmark findes der en del initiativer, der dels skal sikre, at spillere ikke ender med et usundt forhold til det at spille og dels at de, der nu er endt med at have et usundt forhold til det at spille enten igen kan få et sundt forhold til det at spille eller helt kan stoppe med at spille.

Spillemyndigheden

Et godt eksempel er her Den Danske Spillemyndighed, der ser det som en af deres vigtigste opgaver, at Spillemyndigheden.

“Vigtigste opgaver er at sikre, at spil om penge foregår forsvarligt. Dette gør vi blandt andet via vores tilsyn med spilmarkedet, hvor vi sikrer, at spiludbydere med en tilladelse fra Spillemyndigheden udbyder spil på en ansvarlig måde.”

Ligesom de casinoer, der ønsker at komme ind på det danske marked, skal tillade deres spillere at bruge nogle betalingsmetoder, så skal de også være af en sådan karakter, at det ikke er usikkert at spille hos dem, fordi de udbyder spil på en uansvarlig måde.

Hvad gør du, hvis du tror, at du har et spilleproblem eller du ved, at du har et spilleproblem?

Der er flere ting, du kan gøre. Her er et par muligheder:

  • Lav et budget

Budgettet skal reflektere, at du kun ser det at spille som en hobby. Du skal f.eks. have råd til alle de andre udgifter, du måtte have – mad/drikke, husleje, transport osv.

Det er vigtigt, at du kun spiller for det beløb, som du på baggrund af dit budget har fundet ud af at du kan tillade dig at spille for.

  • Tidsbestem dit spil

Beslut dig for kun at spille en time eller to om ugen og sørg så for at holde dig til den plan. Det kan her være en god idé at sørge for, at du har planer på de tidspunkter hvor du ellers ville spille. Du kan fx begynde at dyrke sport, tilmelde dig et sprogkursus eller lignende.

  • Betro dig til din nærmeste

Nogle gange kan det være svært selv at afgøre, om man har et spilleproblem og derfor kan det være en god idé at betro dit mulige problem til nogen og høre deres mening om din situation. Hemmeligholder du dit spil er det en indikator for, at dit spil måske ikke er helt sundt.

Jeg kan ikke løse mit problem selv. Hvor skal jeg henvende mig?

Det er ikke let at blive fri for en afhængighed, hvis man har dannet en, men der er heldigvis hjælp at hente.

  • Spillemyndighedens StopSpillet

Hos Spillemyndighedens nye intiativ, StopSpillet.dk, kan du få råd og vejledning om ansvarligt spil, få afklaret, om din spilleadfærd er problematisk eller ej, eller få vejledning om behandlingsmuligheder.

  • Spillemyndighedens ROFUS-intiativ

Tag først og fremmest et kig på Spillemyndighedens ROFUS-initiativ. Tilmelder du dig ROFUS, lader du din adgang til alle de casinoer, der er registeret som tillidsindehavere hos Spillemyndigheden, blokere.

  • Center for Ludomani

Hos center for Ludomani kan du også få gratis hjælp og vejledning, så du kan komme dit spilleproblem til livs.